ランニングにハマる🏃‍♂️🏃‍♂️

2018-07-10

こんにちは、衛生士の井口です∩^ω^∩

最近、ランニングにハマってます!笑(いきなりw)
仕事の後でも走ると心も体もすっきりした気分になります(*´∨`*)

子供の頃から走ることは好きで
ちゃっかりマラソン大会は1位←

それで、今年は
ずっと興味のあった新潟シティマラソンに出マーース(*>∀<*)いきなりフルマラソン(42.195km)いっちゃいます✌︎ 練習は週一くらいしかしてません(笑) 初めは3キロとかでも息が上がってたましたが 最近は10キロが余裕になるまでになりました(^^) すごくゆっくりですけどね(笑) でもまだ20キロも練習したことないので これから頑張りたいと思います! 93A7E77C-CD26-4880-A058-2D4F52873769

NIKEのランニングアプリ。今流行ってますよね!
友人から教えてもらって使ってみたら
すごく便利!タイムも距離も出るので愛用してます(。•̀ω-)b

マラソン興味あるから教えてくださーい!

井口でした〜〜

新潟市江南区の歯科医院 よしぞえ歯科クリニック
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