2018年 2月

自分との戦い!

2018-02-22

みなさん、こんにちは(●^o^●)

受付・助手の小池です!

 

題名にもありますが最近、頑張っていることがあります。

それは、、、毎日ジムに通うことです(笑)

友人とジムに入会したので、仕事終わりにウエイトトレーニングとジョギングを頑張っています!

とにかく運動が苦手で動くのもあまり好きではない方ですが、健康と痩せるために始めてみました(*^^*)

体を動かしていっぱい汗をかくととても気持ちがいいのですが、それを続けるとなると根気がいりますね…(笑)

行く度に更新される筋肉痛で「私、頑張っているじゃん!」と無理矢理自分を奮い立たせています(^_^;)

友人と一緒に行っているので頑張れていますが、一人となるともうめげそうです。。。(´・ω・`)(笑)

 

でも・・・運動を始めてから、良いこともありました♡

それは、朝ご飯が楽しみになって早く起きれるという事と

朝いっぱいご飯を食べるので1日元気に働けるという事です!

当たり前のことですが、運動するようになってからとても実感しています。

 

なので、また今日から自分に負けずにジム通い頑張ろうと思います!!!!!

 

 

 

 

 

オリンピック❄️🔥

2018-02-21

 

こんにちは!衛生士の池藤です☺︎

 

寒い日が続いてますが、、

そんな寒さも吹き飛ばすくらい、オリンピック盛り上がってますね〜🔥

 

私も毎日テレビでみて大興奮で応援してます!!!

 

特にフィギュアスケートで羽生選手と宇野選手のダブル表彰台は本当に凄いことですし感動しました( ;  ; )♡

仕事の昼休みにスタッフみんなでリアルタイムで応援しながらみてたので本当に嬉しかったです٩(^◯^)۶

 

どの選手も一生懸命頑張ってる姿は本当に素晴らしくてかっこいいですね✨

 

東京オリンピックも楽しみです!

生でみると凄い迫力なんでしょうね、、!

絶対観に行きますわたし!笑

 

平昌オリンピックもあと少しですが、引き続き日本には頑張ってほしいですね!

 

ガンバレ!日本🎌📣

 

 

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雪の日の過ごし方⛄❄

2018-02-14

こんにちは!

衛生士の村山です( ˊᵕˋ )

最近は雪がすごく降りましたね!!

この前の週末は三連休でしたがみなさん

どう過ごされましたか??

 

私は雪かきが面倒なのと風邪をひきたくないのでDVDを借りてきて家で大人しく見てました(笑)

 

 

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気になっていた無限の住人です。

キムタクが不死身でたくさんの敵を倒していきます(笑)とにかく刀を振り回します!(笑)

 

結構グロテスクですが、キャストも豪華で

面白かったです✨

 

 

そして今日はバレンタインだったので、

クッキーを作りました🙈💖

 

 

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スヌーピーです🙈💖

レシピと型がセットで売っていたので、

お菓子作り初心者の私でも作ることが出来ました!(笑)✨

 

久しぶりのお菓子作り楽しかったので

また他のものにもチャレンジしたいと思います( ¨̮ )︎︎❤︎︎

 

村山でした〜(*゚▽゚)ノ

雪!

2018-02-04

こんにちは^ ^

毎日毎日寒いですね…。

雪も凄いし、インフルエンザも大流行中なのでここ最近はずっと家に引きこもっております😑

先日仕事から帰ってきたら玄関脇に雪だるま?がありました!

割とクオリティが高くてびっくりしました😳

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ちなみにこれはアンパマンにでてくるばいきんまんのロボットのだだんだんです笑

私が作る雪だるまはいつもでこぼこなので今度頑張って作りたいと思います(^^)/

 

それではみなさんも体調に気をつけてお過ごしください!

以上、歯科衛生士の脇川でした!

 

 

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